
R&G Editor
El Poder de la Visualización para vencer la Inseguridad
Una de las situaciones que afronta con frecuencia el deportista, es la reacción automática de inseguridad antes de un partido importante, esta suele ser de carácter involuntario, es decir sin importar lo que diga la razón, podemos con mucha lógica saber que tenemos posibilidades reales de salir airosos del partido pero sin embargo sentirnos inseguros.
Componentes del Desarrollo de Jugador
La mejora del jugador no se produce en línea recta, no hay dos jugadores que progresen al mismo ritmo. Como los jugadores de tenis maduran a ritmos distintos. El desarrollo de sus habilidades tenísticas generalmente no concuerdan exactamente con su categoría de edad.
Ciertas habilidades deben ser introducidas y asimiladas por los jugadores en las etapas apropiadas para garantizar el máximo de beneficio y ayudarles a alcanzar su auténtico potencial. Si un jugador se entrena excesivamente en las primeras etapas de su desarrollo, alcanzará un rendimiento máximo más bajo y tal vez abandone el deporte antes. El é?xito se obtiene a base de jugar y alcanzar un buen rendimiento a largo plazo, en lugar de las victorias a corto plazo.
El gráfico reproducido a continuación indica la incidencia de los diversos componentes del desarrollo del jugador (técnico, condición física y mentalidad sobre el rendimiento del jugador a diversas edades)
El entrenamiento técnico es el factor más importante hasta la edad de 13 años, tras la cual gradualmente se convierte en el factor menos importante. La mentalidad se convierte en el factor más importante a partir de los 14 años. La condición de preparación física es el factor menos importante a la edad de 8 años pero gradualmente adquiere más importancia hasta convertirse en el segundo factor más importante para el rendimiento del jugador tras la edad de 14 años. Al crecer el jugador, factores como la preparación física, la estructura del cuerpo y las habilidades psicológicas adquieren más importancia a la hora de determinar el rendimiento, por lo que es muy importante tenerlo en cuenta a la hora de identificar talentos.
Como pudimos apreciar anteriormente, la técnica juega un papel importantísimo durante las primeras edades del jugador en lo que respecta a su desarrollo futuro y el entrenador debe tener en cuenta una serie de aspectos.
Jesús Hernández Romero
Licenciado en Cultura Física y Deporte
Maestría en Entrenamiento Deportivo
Entrenador Personal
Teléfono 58045773
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Pierde peso ahorrando calorías
Todas las dietas de reducción de peso tienen una sola cosa en común: restricciones. Algunas personas hacen cualquier cosa para perder esas libras de más que los atormentan, el problema es que cuando una dieta es muy restrictiva, no podemos seguirla por mucho tiempo y el resultado será una constante lucha contra el sobrepeso sin ninguna probabilidad de éxito.
Rodilla del saltador
Dr. Luis Alfonso García Gutiérrez
Frecuentemente consultan los pacientes con algún padecimiento de una o ambas rodillas, que puede o no estar relacionado con historia de haberse golpeado. En algunos casos el paciente, que puede ser un adolescente o un adulto joven, consulta por dolor a nivel de la rodilla, sin recordar algún trauma. La rodilla es la articulación más grande de nuestro cuerpo y el dolor en la misma puede deberse a muchas causas, sin embargo, en esta oportunidad describiré la rodilla del saltador.
Este padecimiento es en sí una tendinitis del tendón rotuliano o entesopatía (tendinitis en la unión del tendón al hueso), que se da usualmente en pacientes jóvenes y deportistas, relacionado comúnmente a deportes que tengan que ver con saltos (voleyball, basketball, etc) y deportes de impacto (Tenis, futbol, etc).
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RACKETS&GOLF es una empresa dedicada al mercadeo deportivo, especializados en los deportes Golf y Tenis principalmente. Contamos con una revista con el mismo nombre la cual cuenta con 9 años en el mercado y va dirigida al segmento de mayor poder adquisitivo de nuestro país. Esta cubre los eventos más importantes de Guatemala y lo más relevante a nivel internacional, cuenta con secciones como tips, entrevistas a personalidades de estos deportes entre otros temas de interés.
EVENTOS
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Todos los eventos organizados por RACKETS&GOLF, además de los beneficios de exposición de marca y contacto directo con los consumidores dentro de los clubes donde se realizan los diferentes eventos, también cuentan con beneficios comerciales de nuestros aliados estratégicos tales como; Emisoras Unidas, Siglo 21, Pantallas electrónicas On Going, asi como en nuestra revista y medios digitales.
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