Nota: Raquel Diaz

El protagonismo de las mujeres en el golf, un deporte tradicionalmente masculino, crece día a día. Cerca de un 35% de los federados en España son mujeres y las golfistas españolas internacionales se sitúan ya entre las mejores del mundo.

Esta semana se ha celebrado el Campeonato WPGA de España Femenino en el Club de Golf La Faisanera, diseñado por José María Olazábal en Segovia. Un torneo que este año tiene una especial relevancia al haberse separado de la competición masculina y así mostrar la fuerza y notoriedad de esta disciplina femenina.

Deportistas como Carmen Alonso, Virginia Espejo, Mireia Prat, María Palacios, Elisa Serramia o Marta Muñoz participan en el primer campeonato de España femenino que se celebra desde que comenzara su andadura el nuevo Comité femenino de la PGA España (WPGA) que trabaja para favorecer el desarrollo profesional de las jugadoras.

Con la ayuda de una de las golfistas españolas más reconocidas, Virginia Espejo, que actualmente forma parte del Ladies European Tour y que participa en el torneo de La Faisanera, descubrimos las claves que hacen del golf un deporte ideal para ponerse en forma y para disfrutar.  

-  ¿Cuáles son los principales beneficios para la salud de la práctica de golf?

- Un ejercicio físico continuo de intensidad moderada, quieras que no... ¡Son cinco horas andando de un lado a otro del campo sin parar!

- En el ámbito físico, ¿qué partes del cuerpo se trabajan más y cómo puede contribuir a ponernos en forma y tonificar el cuerpo?

- Evidentemente las piernas se trabajan mucho ya que estas andando todo el tiempo. A nivel de élite es fundamental tener unas piernas, glúteos y corazón muy fuerte a la vez que ser bastante flexible. ¡No te cuento las palizas de gimnasio que nos pegamos!

- ¿Qué consejos daría a aquellas personas que quieren iniciarse en la práctica de este deporte?

- Que tengan mucha paciencia pues el golf es un deporte en el que un día no te sale nada y al día siguiente te sale todo. Paciencia y constancia son las claves del golf.

- ¿Cuál es la equipación más adecuada y cómo deben asesorarse en ese sentido?

- Las reglas de etiqueta son muy claras y mientras la ropa no te moleste todo irá bien. Y en cuanto a palos, bolas etc… cada persona es un mundo y hay que encontrar los que nos vengan bien personalmente. Todos somos distintos.

- ¿Qué cualidades debe tener aquella persona que se inicie en la práctica del golf? 

- ¡Tener sobre todo muchas ganas! No requieren unas cualidades físicas tan altas como un deporte como el tenis, si algo bonito tiene el golf es que hay millones de formas de conseguir meter la bola en el hoyo, es un deporte de autodescubrimiento en el que de verdad te das cuenta del carácter que tienes.

- ¿Qué diferencias existen entre las competiciones de golf femenino y masculino?

- A nivel profesional bastantes, el deporte simplemente es distinto, si que es verdad que la finalidad es la misma que es hacer pocos golpes es la misma pero ya que físicamente somos distintos el deporte parece otro distinto. Además, las competiciones de golf femenino están infravaloradas, y eso que entrenamos los mismo que los chicos y ponemos el mismo esfuerzo en nuestro trabajo!

- Tradicionalmente se ha considerado un deporte masculino… (GOLF: gentlemen only ladys forbidden) ¿Cómo valora el interés que tienen las mujeres en España por la práctica de golf? 

- Creo que está creciendo aunque sigue estando a años luz de como es en otros países como Inglaterra y estados unidos, esperemos que siga creciendo.

Fuente: mujerhoy