El ímpetud del equipo nacional de tenis fue frenado por la potencia de Barbados, que se quedó con la serie semifinal (3-2) válida por el grupo II de la zona americana.

A pesar del derroche de energía de los jugadores guatemaltecos, el equipo que jugó en condición de local en la ciudad de St. Michael se mostró más sólido y dio un paso firme en busca del ascenso.

Tras el marcador 2-1 a su favor con el que Barbados llegó a la última jornada del domingo, Darian King (número 114 del ranquin mundial) logró el punto definitivo al vencer a la raqueta uno del país, Christopher Díaz, en tres sets corridos (6-4, 6-3 y 6-2).

En el juego por el honor, Wilfredo González se impuso 2-1 (7-5, 4-6 y 7-6) frente a Haydn Lewis.

La serie arrancó el viernes con triunfo de Díaz sobre Adam Hornby y derrota para Luciano Ramazzini contra Darian King. Luego el sábado en dobles, Díaz y Gonzáles cayeron a manos de King y Lewis.

Por segundo año, Guatemala mantendrá la categoría en la Copa Davis, certamen de carácter mundial que se juega por equipos y al mejor de cinco partidos.

Será hasta el 2018 cuando el equipo azul y blanco vuelva a la competición; mientras que Barbados jugará la final ante Venezuela (eliminó a El Salvador) por el boleto al grupo I.

Previo a este duelo cara cara ante Barbados (40 del escalafón de la Davis), Guatemala (55) sumaba 4 victorias en igual número de presentaciones.

Resultados oficiales http://www.daviscup.com/es/cuadros-resultados/serie.aspx?id=M-DC-2017-G2-AM-M-BAR-GUA-01

Fuente: Cog.

Continuamos con las entregas de Tip mental tenis ofrecidas por Maite Iriarte, con un tema por el que muchos preguntáis que es el manejo de la presión y estrés de partido. En este tip se habla de como utilizar el tiempo entre puntos y los cambios de pista de forma óptima para mantener el máximo rendimiento y permanecer tranquilo a pesar de sentir tensión y estrés. Se explica también como activar la concentración después del descanso porque es un aspecto clave para mantener el nivel de juego al máximo nivel de competición.

¡Si quieres saber cómo ser fuerte mentalmente y poder manejar el estrés y presión de competición, sigue leyendo!

Tip mental 24: Como utilizar el tiempo entre puntos y los cambios de lado de pista de forma óptima para mantener el máximo rendimiento. También se explica cómo puedes activar tu concentración después del descanso.
Seguro que te has fijado como Rafael Nadal coloca de forma detallada sus botellas mientras está sentado en el banquillo y cómo agita de forma rápida sus piernas para mantener la activación.

También te habrás fijado en lo que hace de forma repetitiva justo antes de sacar. El gesto más famoso y conocido es cuando tira de la parte trasera de su pantalón y se toca la cara de forma repetitiva. A primera vista pueden parecer tics nerviosos, sin embargo es todo lo contrario. Estas rutinas y rituales le aportan calma y sobre todo le garantizan un ritmo y economía mental que le dan seguridad y confianza en su juego.

Por eso es tan importante tener rituales y rutinas porque estabilizan tu juego mental en fases de tensión de partido. Rafa Nadal consigue utilizar los descansos entre puntos de forma óptima para mantener su nivel de activación, su concentración y su nivel de juego.

Y ahora te preguntarás qué es lo que puedes hacer TU para poder utilizar el tiempo entre puntos y los descansos de manera éxitosa. A continuación se enumeran algunas pautas importantes que tendrás que tener en cuenta si quieres mantenerte mentalmente fuerte durante el partido.

Estas pautas te ayudarán también a afrontar situaciones difíciles y estresantes de partido:

• Mantén tu mirada focalizada. Alli donde pones tu mirada va tu concentración.
• Procura recuperarte y relajar tus músculos.
• Reduce tu pulso a través de la respiración.
• Piensa positivo y mantén un auto dialogo orientado al éxito.
• Si estás enfadado, suelta la tensión y luego concéntrate de nuevo.
• Mantén tu propio ritmo de juego.
• Planifica y visualiza lo que quieres hacer.
• Cree en tí, tu juego y en tus posibilidades.
• Mantén un lenguaje corporal positivo y competitivo.
• Utiliza tus descansos para concentrarte de nuevo.

¿Cómo puedes activar tu concentración después de los descansos?

Te ofrecemos un ejercicio que sirve para para jugar el siguiente punto concentrado al máximo después de un descanso. Sirve para darte a ti mismo la orden de activarte y de concentrarte de nuevo.

Juega un partido de entrenamiento en el que cada jugador ejecuta una acción o ritual que le ayuda a concentrarse después del descanso. Esta acción puede ser parte de las rutinas y rituales entre puntos. Posibles rituales o acciones son:

1. Tocar con la mano o con la raqueta un punto fijo en la cancha, como una línea o la valla
2. Visualizar, accionar un interruptor
3. Colocar las cuerdas de la raqueta
4. Golpear la mano contra el cordaje de la raqueta
5. Sacudirse la arena de las zapatillas
6. Respirar profundamente y expirar rápidamente

Utiliza este ejercicio repetidas veces durante los entrenamientos y mira que pauta te ayuda a activar tu concentración de nuevo. Después lo utilizas y aplicas en competición.

Para que des tu primer paso para mejorar tu habilidad mental , te ofrecemos la descarga gratuita del eBook de Maite Iriarte “Ejercicios de entrenamiento mental en pista”. En este eBook puedes encontrar distintos ejercicios para entrenar la parte mental en pista, desde la concentración, percepción, anticipación y el tan importante entrenamiento entre puntos de rutinas y rituales mentales.

fuente: https://www.lawebdeltenis.net/tip-mental-tenis-tiempo-entre-puntos/

Fuente: http://flowandgrow.es/

A pesar de perderse toda la gira de tierra batida, puede que incluso Roland Garros, Roger Federer tiene una buena oportunidad de volver al número 1 en algún momento de la temporada. Su impresionante rendimiento en los tres torneos más importantes jugados hasta la fecha -tres títulos- le hace candidato para una posición que actualmente ocupa Andy Murray, con quien va a protagonizar un partido de exhibición en Zurich.

A este respecto, Boris Becker, en declaraciones recogidas por el diario francés 'Le Matin', cree que si el suizo sigue a este nivel, tendrá esa posibilidad. "Si él juega al nivel que ha jugado en los últimos tres meses, tiene grandes esperanzas y el objetivo realista de terminar el año en el número 1 del mundo". El alemán, cuyas declaraciones hacia Federer se han suavizado con respecto a la etapa en la que entrenaba a Djokovic.

Después de ganar el Open de Australia, y de hacer lo propio en Indian Wells y Miami, Federer ha decidido hacer un parón de dos meses, saltándose la tierra batida europea y concentrando sus esfuerzos en la heirba y la pista dura de verano, una decisión que va en consonancia con la edad y los problemas físicos. El suizo, que sigue compartiendo el sueño que según sus palabras está viviendo, ha sorprendido a todos por su nivel.

Para Becker, de hecho, lo que ha pasado en estos tres meses ha srprendido al propio Roger. "Creo que en primer lugar fue él quien se sorprendió después de estar lesionado durante medio año. Tiene más de treinta y cinco años, creo que nadie esperaba que esta explosión de rendimiento".

• Fuente: Copa Davis

Si hay algo que adoran los rusos es ganar. El Kremlin parece dispuesto a todo por estar en la cima del deporte mundial, empleándolo como un instrumento social y político para legitimarse en el poder y reivindicar su estilo de vida y gobierno. Los escándalos por dopaje masivo amparadas por instituciones rusas no han afectado, al menos a priori, al tenis; es el de la raqueta una disciplina relegada a un segundo plano en el país soviético en cuanto a lo mediático, pero no en lo que se refiere a la formación de jugadores y, sobre todo, jugadoras.

La disciplina militar sobreviene en una escuela que ha apostado históricamente por un tenis agresivo, construido en pistas indoor donde refugiarse del ambiente gélido de Moscú, cuna de la inmensa mayoría de tenistas profesionales. El 2017 está siendo sencillamente brillante para el tenis femenino ruso, habiendo confluido una generación de veteranas que está viviendo una segunda juventud y una hornada de jóvenes talentos que rompen los moldes del tenis ruso. Lo vivido la pasada semana es el fiel reflejo del poder de este país en el circuito WTA. Dos campeonas en los dos torneos que se disputaban, y ambas con un estilo de juego muy distinto.

Svetlana Kuznetsova sigue siendo la mejor jugadora rusa en la clasificación. Afincada en el top-10, a sus 32 años se ha reinventado a sí misma aunque de rusa tiene el apellido y su compromiso con el equipo de Copa Federación, ya que su tenis se ha forjado en gran parte en España, y actualmente mantiene a Carlos Martínez como su entrenador. La segunda en discordia sí es una tenista forjada en el frío del Kremlin. Elena Vesnina está en el mejor momento de su carrera a sus 30 años, abandonando la concepción que se tenía de ella como una mera doblista para erigirse en una jugadora a tener en cuenta en individuales. Su título en Indian Wells puede haber sido clave para el futuro del tenis ruso.

Ekaterina Makarova y Evgeniya Rodina son las otras dos tenistas que forman parte de esa generación de jugadoras maduras que se han legitimado en el top-100 y han sido claves en el surgimiento de nuevos talentos. Aunque Makarova está lejos de su mejor nivel en individuales, sigue siendo una tenista a tener en cuenta en todos los torneos.

Como enlace entre las dos generaciones se sitúa Anastasia Pavlyuchenkova. Esta corpulenta tenista moscovita de 25 años ya posee la friolera de 9 torneos en su haber, habiendo sumado el cosechado esta pasada semana en Monterrey. Reúne todas las características de una jugadora del siglo XXI, haciendo de la potencia y el juego agresivo su principal arma. Si logra mejorar algo los desplazamientos laterales y juego en la red, puede convertirse en una tenista abonada al top-10 y con opciones de hacer historia.

Entre los jóvenes valores, la que ha adquirido una mayor resonancia es Daria Kasatkina. Su estilo de juego aguerrido, batallador y muy estable de fondo de pista, supone un fenómeno exótico en Rusia que le ha hecho convertirse en una jugadora muy carismática y querida. Su título en Charleston es el primero de su carrera y confirma la tendencia al alza que se apreciaba en ella desde 2016. Tiene tan solo 19 años y si logra jugar algo más agresiva puede ser la Radwanska de la nueva era.

Ekaterina Alexandrova e Irina Khromacheva luchan por legitimarse en el top-100 y seguir curtiéndose. Ambas tienen margen de mejora y posibilidades de crecer tenísticamente, pero están lejos del nivel de Kasatkina e incluso de Natalia Viklyantseva. Nacida en Volgogrado hace apenas 19 años, ha tenido un inicio de 2017 pletórico, pasando la previa del Open de Australia y ganando en primera ronda a Vania King, y presentándose en semifinales del torneo de San Petersburgo. Mide 185 centímetros y tiene una facilidad pasmosa para encontrar golpes ganadores, tanto de derecha como de revés. Está la 76 del mundo y si trabaja bien transmite la sensación de poder llegar muy arriba.

Esta es la situación de un tenis ruso que expande su influencia por el circuito WTA con tanta rapidez como contundencia. Muchas jugadoras en liza y de gran talento y versatilidad estructuran un ejército de mujeres dispuestas a devolver a Rusia a la cima del tenis mundial. Y no olvidemos el regreso de Maria Sharapova a las pistas, que puede ser el detonante para qu éstas y otras jóvenes se motiven y hagan del tenis su forma de vida.

Fuente: http://www.puntodebreak.com/2017/04/10/imperio-ruso-conquista-circuito-wta

Actualizado 07/04/2017 11:51 CEST

En la historia del golf se distinguen dos giros esenciales. El primero lo dio a mediados del pasado siglo Arnold Palmer, el hombre cuya ausencia hizo llorar al Masters en el tradicional golpe de salida con el que arranca el torneo y que este jueves dieron entre lágrimas Jack Nicklaus y Gary Player, los otros integrantes de uno de los mejores tríos de la historia del deporte.

Palmer convirtió un juego de mayores de las zonas rurales en un deporte seguido en todo Estados Unidos gracias a su extraordinario juego y a su carácter carismático. Dicen que él solo vendió dos millones de televisores en la América de los 60.

Del otro giro se cumplen ahora 20 años. Es posible que sin Palmer, Tiger Woods nunca hubiera atravesado Magnolia Lane en 1997, pero lo que sucedió 72 hoyos después revolucionó el golf más allá de lo que Palmer pudiera sospechar.

Woods hizo añicos cuatro récords en el santuario más sagrado: el más joven ganador, el resultado más bajo y la mayor diferencia, entre otros. El aspecto juvenil, atlético y mestizo del nuevo talento le convirtió en un pelotazo mediático y abrió el golf a un público y un mercado desconocidos hasta entonces. Si Palmer lo convirtió en deporte, Tiger lo transformó en industria.

Woods, una inspiración

Figuras actuales como Jason Day o Dustin Johnson no se cansan de decir que jamás habrían jugado al golf de no ser por Woods. Y todos en el circuito admiten que de ninguna manera cobrarían lo que cobran de no ser por él.

Pero esa es sólo una parte de la revolución. La otra puede percibirse en Augustamejor que en ningún otro sitio. La facilidad con la que Woods destrozó el campo hizo saltar todas las alarmas. Sus rivales fueron los primeros en advertirlo. "O hacen algo o el torneo quedará obsoleto", advirtió Tom Kite, segundo clasificado.

Augusta inició un proceso que ha transformado el célebre campo de Georgia. A debutantes como Jon Rahm les costará creer que en 1997 Woods no pegó más allá de un hierro 7 en ningún de los pares 4 y aún así sacó 25 metros de media al siguiente desde el tee. O que en el 15 le bastaba el driver y un hierro corto para cazar el green.

Desde 2002 el campo se ha alargado 500 metros, las calles se han estrechado y los árboles han surgido por doquier para tapar esos ángulos que Tiger puso en evidencia. Las buenas manos siguen siendo esenciales, pero quienes no pegan largo hoy están muy penalizados. "Lo han hecho dos golpes más difícil para Tiger y cinco más difícil para mí". Nicklaus resume el sentir de la vieja escuela.

El polémico proceso, que han seguido todos los campos, no ha terminado. Ya se habla de planes para alargar el 5.

fuente: http://www.marca.com/golf/masters-augusta/2017/04/07/58e75f7d468aeb99238b460e.html

Sergio García, flamante ganador del Masters de Augusta, regresa al 'top ten' de la clasificación mundial de golf al subir cuatro posiciones y colocarse séptimo de la lista que lidera el estadounidense Dustin Jonhson.

Johnson se mantiene firme en el liderato con 12.78 puntos, seguido por el Rory McIlroy (8.85) y el australiano Jason Day (8.38).

Los también españoles Jon Rahm y Rafael Cabrero Bello bajaron en la clasificación y se colocan decimotercero y vigésimo octavo, respectivamente.

Clasificación

1. Dustin Johnson (USA) 12.78 Puntos

2. Roy Mcllroy (NIR) 8.85

3. Jason Day (AUS) 8.38

4. Hideki Matsuyama (JPN) 8.18

5. Jordan Spieth (USA) 7.59

6. Henrik Stenson (SWE) 7.44

7. Sergio García (ESP) 7.23

8. Justin Rose (ENG) 5.61

9. Rickie Fowler(USA) 5.54

10. Justin Thomas (USA) 5.52

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13. Jon Rahm (ESP) 4.79

28. Rafael Cabrera Bello (ESP) 3.30

Fuente: http://www.marca.com/golf/2017/04/10/58eb5f9146163f9d768b45c0.html

Jon Rahm ha tardado muy poco en felicitar a Sergio García por su gran triunfo en el Masters. El golfista vasco, que tuvo una mala tarde en la última jornada del primer 'major' de la temporada, escrbió un cariñoso mensaje en las redes sociales: "Seve, Txema y ahora Sergio!!!!!! Que grande!!! Vamos!!!!!! Si ya era mi ídolo ahora mucho mas!!!!!! #vamos".

Rahm nunca ha disimulado su admiración por Sergio, a quien considera uno de sus grandes referentes.

El equipo guatemalteco masculino logró su clasificación al Mundial Juvenil de Golf en Japón, después de seis años de no conseguirlo.

Guatemala se quedó con el boleto gracias a que terminó en el segundo lugar del Toyota Junior Golf Team Championship Qualifier con un total de 670 golpes, 4 más que México que terminó en el primer lugar.

En la categoria femenina las campeonas fueron las Mexicanas 

La Selección femenina de México, también logró su clasificación luego de terminar en el primer lugar.

Las guatemaltecas terminaron en el tercer puesto con 477 golpes en el torneo femenino que solo otorgó un pase a Japón.